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Ein paar Regeln der nächtlichen Hautpflege

Während des Schlafes werden im menschlichen Körper Wiederherstellungsprozesse eingeleitet. Unsere Haut wirkt morgens frisch und ausgeruht.

Hier sind einige wichtige Regeln, die es uns ermöglichen, diese Prozesse nicht zu stören, damit unsere Haut länger jung und frisch bleibt:

💠Die Luft im Schlafzimmer sollte frisch sein, die beste Temperatur zum Schlafen ist 18. Überhitzen Sie die Luft nicht, wenn Sie schläfrig sind, leiden der ganze Körper und die Haut, die mit trockener Haut und Rosacea-Netz behaftet ist.

💠Das Prinzip in der Abendpflege „mehr ist besser“ ist falsch. Übertreiben Sie es nicht mit Nachtpflegeprodukten. Führen Sie die abendliche Hautpflege 2 Stunden vor dem Schlafengehen durch. Schlafen Sie nicht mit einer Schicht Creme auf der Haut ein.Dies kann verschiedene Probleme verursachen: Übertrocknen, Verstopfen der Poren und so weiter.

Mehr ist besser ist falsch

💠Gewöhnen Sie sich daran, auf dem Rücken zu schlafen. Das Schlafen in einem Kissen ist nicht nur mit Hautschwellungen, sondern auch mit Übertrocknung behaftet. Unterwäsche aus Baumwolle trinkt buchstäblich die gesamte Feuchtigkeit in Ihrer Haut. Das Ergebnis ist Trockenheit, Falten auf der Haut, Falten, Hemmung der natürlichen Prozesse der Kollagenproduktion durch die Haut. Seidenunterwäsche ist eine Wohltat für die Haut, wenn es nicht unmöglich ist, die Gewohnheit, auf dem Bauch zu schlafen, zu vergessen.

Schlafen im Kissen ist schädlich

💠Vergessen Sie nicht die pflegende Handcreme für die Nacht. Achten Sie darauf, es anzuwenden, auch wenn Sie die Creme tagsüber regelmäßig verwenden. Es ist Nachtpflege für die Haut der Hände besonders wichtig. Die Creme wirkt die ganze Nacht und erst bei der ersten Handwäsche wie tagsüber.Es ist nützlich, Handmasken für die Nacht zu machen und in speziellen Handschuhen zu schlafen.

Nachtpflege für die Haut der Hände 
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